Качественный отдых. Основные виды и примеры
Качественный отдых – это не просто временное устранение от рабочих задач и повседневных обязанностей, но и процесс активного восстановления физических и психологических сил
Качественный отдых – это не просто временное устранение от рабочих задач и повседневных обязанностей, но и процесс активного восстановления физических и психологических сил
Путешествия по Гималаям не только укрепляют физическую форму и обогащают новыми впечатлениями, но и привносят качественные изменения в сознание участников, делая жизнь более спокойной и осознанной
Это практика, которая позволит осмыслить опыт в йоге, практика которая позволит прояснить какие-то вопросы, которые могут быть в подсознании, но на сознательный план их сложно вывести
Каждому уважающему себя практику становится интересно, откуда йога берет свое начало в чем суть йоги, какие существуют первоисточники йоги, которые являются фундаментом этой науки
Социальная психология – это изучение того, как мысли, чувства и поведение людей влияют и формируются в контексте социальных взаимодействий
Если вы хотите стать преподавателем йоги, но не совсем понимаете, с чего начать свой путь, то этот материал поможет вам прояснить ряд важных вопросов и избежать наиболее распространённых ошибок
Введение в профессию психолога Психология – это наука, изучающая человеческое поведение и умственные процессы. Психолог – это специалист, помогающий людям справляться с эмоциональными, социальными и
Для меня сейчас йога – это не только хатха-йога, которая заняла постоянное место в этом воплощении. Это способ существования в этом мире, вдохновляющий на выполнение сложной кропотливой работы. Работы с телом, умом, сознанием для достижения осознанности в каждом моменте
Йога-сутры Патанджали – завершающий труд исследований Патанджали – легендарного свайямбху – возвышенной души, жившего на территории современной Индии между 500 и 200 годами до нашей эры
Наша жизнь неизбежно сопровождается стрессом. Хорошо, что существуют проверенные способы, которые помогают контролировать уровень стресса. Расскажем об основных
В современном мире стресс становится все более распространенным явлением. Одним из наиболее эффективных способов справиться со стрессом является йога. Узнайте, как распознать и научиться управлять хроническим стрессом
Йога-тур в мировой столице йоги, в предгорье в Гималаев и знаменитом месте паломничества садху – Ришикеше. Мы совместили незабываемый отдых от мирской суеты, качественную практику
