Если йога-тур, то это YogaTour.info!

Здоровье

Отдайте предпочтение наблюдению

Отдайте предпочтение наблюдению

Потратьте один день и попробуйте отследить, как ваш ум оказывает постоянное сопротивление происходящему. Вы вмешиваетесь в споры, стараетесь выдавать нравоучения, отказываетесь от каких-либо предложений

Ученые узнали, почему резкие звуки отвлекают от мыслей

С каждым хоть раз в жизни случалось, когда вы хотели что-либо сказать, вас сбивала с мысли неожиданная ситуация, например, звонок в дверь или по телефону. Вспомнить, о чем же была ваша мысль, уже не получалось. Ученые Калифорнийского и Оксфордского Университетов нашли ответ на этот странный феномен

Практика йоги снижает риск диабета

Исследование, проведенное в Медицинской Школе Питтсбурга, экспериментально подтвердило теорию о том, что регулярные занятия хатха-йогой могут снизить риск возникновения диабета и способствовать снижению избыточного веса у взрослых людей