Приглашаем вас в пространство тишины, моря и глубокого внутреннего восстановления – в один из самых красивых и спокойных уголков Средиземноморья.
Чиралы — это место, куда хочется возвращаться. Бархатный сезон, тёплое море, мягкое солнце, свежие фрукты, горы, сосновый воздух и размеренный ритм жизни создают идеальные условия для отдыха, перезагрузки и практики.
Этот йога-тур – не про интенсив и гонку за результатом. Это пространство, где можно выдохнуть, восстановить нервную систему, успокоить ум и заново почувствовать свою внутреннюю силу.
Главный акцент программы – глубокое освоение медитации «Атман» – научно обоснованного психотерапевтического подхода, направленного на снижение тревожности, внутреннего напряжения и психоэмоционального истощения.
В рамках тура пройдёт сертификационный курс по освоению протокола медитации «Атман» — современной системы психофизиологической саморегуляции, объединяющей методы работы с вниманием, дыханием, расслаблением и наблюдением за внутренними состояниями.
Практика «Атман» создавалась как прикладной инструмент для современного человека, живущего в условиях хронического информационного напряжения, эмоциональной перегрузки и высокого уровня стресса.
Метод помогает не просто временно расслабиться, а постепенно формировать навык устойчивого, спокойного и осознанного взаимодействия со своими мыслями, эмоциями и жизненными ситуациями.
Во время обучения участники изучат:
После прохождения программы участникам выдаётся сертификат Московского университета йоги.
Практики будут проходить в спокойной атмосфере среди природы, рядом с морем.
Чиралы — уникальное место на территории национального парка Бейдаглары. Здесь нет многоэтажной застройки, шумных туристических кварталов и суеты больших курортов.
Это пространство тишины, моря, гор и соснового воздуха. Чиралы идеально подходит для ретритов, восстановления и спокойной практики.
Рядом находятся живописная Ликийская тропа, древний Олимпос и знаменитая огненная гора Химера.
Проживание планируется в уютных бунгало среди зелёного цитрусового сада рядом с морем.
Вас ждут комфорт, тёплая атмосфера, средиземноморская кухня, фрукты и ощущение настоящего отдыха без спешки.
В проживание входит завтрак.
На территории – ресторан, сад, пространство для отдыха и практики.
В номерах – всё необходимое для комфортного проживания.
€1070
Проживание:
Включено:
Не вкючено:
Порядок регистрации:
