Мы предлагаем вам открыть для себя экзотическую Камбоджу в совершенно новом ключе. Это уникальная возможность не только проехать по самым знаковым местам этой удивительной страны и насладиться ее идеальными пляжами, но и попробовать йогу именно здесь, среди тропических джунглей и древних храмов, под руководством сразу двух опытных российских специалистов!
Даты: 16 – 29 ноября 2025
Проводят: Ольга Ржаная и Александра Грачева
Авиаперелет: Включен!
Авторский йога-тур в Камбоджу по маршруту: Пномпень (1 ночь) – Пном Кулен (3 ночи) – Сиемреап (2 ночи) – Храмы Ангкора – Сиануквиль – Ко Ронг Самлем (5 ночей) – Пномпень (1 ночь)
Экскурсии и мероприятия по программе:
- Обзорная экскурсия по городу Пномпень.
- Исследование окрестностей горы Кулен.
- Посещение дальних храмов Ко Кер и Бенг Миле.
- Подъем на пирамиду Прасат Тхом.
- Комплекс храмов Ангкор.
- Бантэй Срэй.
- Озеро Тонле Сап.
Проживание:
- Пномпень, 1 ночь: Novotel Phnom Penh 4.
- Пном Кулен, 3 ночи: Thisak Resort 4*.
- Сиемреап, 2 ночи: Angkor Palace 4*.
- Ко Ронг, 5 ночей: Pearl Beach 4*.
- Пномпень, 1 ночь: Palace Gate Hotel 4*.
Питание:
- Завтраки в отелях.
- Приветственный ужин в первый день.
- Ужин-барбекю во второй день.
- Традиционный обед в кхмерском доме.
Преподаватели
Ольга Ржаная:
- Специалист в области хатха-йоги и медитации с опытом более 17 лет.
- Опыт личной практики – 19 лет.
- Образование: психологическое, психолог – консультант.
- Хорошо знакома с основными стилями хатха-йоги.
- Имеет большой опыт проведения выездных семинаров и туров в России и за рубежом с 2007 года.
- Более 10 лет обучает преподавателей йоги. Многие её ученики сами стали успешными преподавателями.
- Со-основатель Московского университета йоги.
Александра Грачева:
- Дипломированный преподаватель по хатха-йоге и йогатерапии.
- Опыт личной практики – с 2003 г. (более 19 лет). Преподает с 2006 г.
- Сертифицированный специалист по йоге для беременных.
- Ведущий преподаватель Московского Университета Йоги.
- Имеет большой опыт проведения выездных семинаров, туров и мастер-классов в России и за рубежом.
Программа тура по дням
День 1 (16.11.25)
- Вылет в Пномпень через Абу-Даби на рейсах Etihad Airways.
День 2 (17.11.25)
- Прибытие в Камбоджу.
- Обзорная экскурсия по городу Пномпень.
- Приветственный ужин.
День 3 (18.11.25)
- Переезд к горе Пном Кулен. Ужин-барбекю в глэмпинге (в пути приблизительно 5 часов).
- Вечерняя медитация.
День 4 (19.11.25)
Национальный заповедник Пном Кулен
- Исследование окрестностей горы Кулен: обитель аскета Пынг Комну, древние наскальные рисунки, Ручей тысячи линга,
- Большой Будда. По желанию – купание в водопаде.
- Утренняя йога-сессия.
День 5 (20.11.25)
- Дальние храмы Ангкора: храм Бенг Миле, древний город Кох Кер и подъем на вершину пирамиды Прасат Тхом.
- Утренняя йога-сессия.
День 6 (21.11.25)
- Переезд в Сиемреап.
- Храмовый комплекс Ангкор: Та Пром, Ангкор Тхом, Байон.
- Короткая вечерняя прогулка по Паб Стрит.
День 7 (22.11.25)
- Уникальный храм Бантэй Срэй.
- Лодочная прогулка по озеру Тонле Сап.
- Кхмерская деревня и традиционный обед.
- Утренняя йога-сессия.
День 8 (23.11.25)
- Перелет в Сиануквиль.
- Переправа на остров Ко Ронг Самлем (в пути около 4 часов).
- Утренняя йога-сессия.
Дни 9-12 (24.11.25 – 27.11.25)
- Пляжный отдых в Камбодже.
- Свободные дни на острове Ронг.
- Утренние и вечерние занятия йогой с тренером.
День 13 (28.11.25)
- Возвращение в Пномпень.
- Переправа в Сиануквиль.
- Трансфер в Пномпень по скоростной трассе (в пути около 4 часов).
- Утренняя йога-сессия.
День 14 (29.11.25)
- Завершение тура.
- Возвращение в Москву на рейсах авиакомпании Etihad Airways.
Стоимость тура
Стоимость указана при группе от 8 человек
- Двухместное проживание – 3665$.
- Одноместное проживание – 4410$.
Для вашего удобства оплатить тур можно, разбив стоимость на три части.
Пошагово, как попасть в тур:
- Связаться с нами – WhatsApp.
- Внести предоплату 850$.
- Доплата до 50-60% от стоимости до 1 августа.
- Полная оплата не позднее 10 ноября.
- Оплата йогапрограммы возможна уже в Камбодже в $.
В стоимость тура входит:
- Международный перелет Москва-Пномпень-Москва.
- Внутренний перелет Сием Рип – Сиануквиль.
- Катер до острова.
- Все трансферы и входные билеты по программе.
- Русскоговорящий гид.
- Проживание в отелях 4*.
- Завтраки, несколько обедов и ужинов.
- Медицинская страховка.
Дополнительно оплачивается:
- Виза 30$.
- Питание, не указанное в программе.
- Йогапрограмма 200$.
