На семинаре вы хорошо успокоите ум, укрепите тело и проясните ряд важных для себя вопросов (см. программу семинара). А в путешествии вы ощутите, что такое настоящий Непал: тропическая гималайская природа, буддийские и индуистские храмы, традиционные горные деревни, атмосферная Покхара, потрясающее озеро Пфева, вкусная национальная еда и многое другое.
- Методика медитации для людей с активным умом.
- Практика хатха-йоги и спирально-волновых практик.
- Дыхательные крйи и пранаяма.
- Дыхательная технология для восстановления энергии и улучшения качества сна.
- Семинар: Методика работы с негативными воспоминаниями. Освобождение тела и сознания от груза прошлого.
- Практика TriYoga.
- Теория и практика Дзен медитации.
- Семинар: Астрология. Гармонизация влияния планет.
- Семинар: "Бабка-Ванга" - регрессивное погружение проводника в транс (жизнь между жизнями) и встреча с Учителями для получения ответов на запросы.
•Встреча группы (для тех участников, кто уже прилетит к этому времени).
•Прибытие в Непал. Трансфер в отель, расположенный рядом со ступой Боуданатх и отдых.
•ОТДЫХ после перелета.
•16:00 – Сбор группы в ресторане отеля.
•16:20 – Мягкая практика хатха-йоги.
•19:30 – Экскурсия к ступе Боуданатх.
Ступа Боуданатх– место с потрясающей атмосферой и энергетикой. Визитная карточка Непала. Одна из самых древних и больших ступ в мире, сюда стекаются тысячи паломников. В районе Боуды расположены десятки буддийских монастырей.
•20:00 – Совместный ужин с видом на стуту. Открытие семинара.
•Знакомство с участниками семинара.
Поездка в музей под открытым небом - Патан (Patan)
•8:00 – Практика хатха-йоги на крыше монастыря.
•10:00 – Поездка в Патан.
Патан (Patan) или Лалитпур (Lalitpur) находится по южную сторону реки Багмати, практически сливаясь со столицей. Это один из самых красивых городов мира с огромным количеством достопримечательностей. Поэтому название города Лалитпур, принятое официально в настоящее время,
означает «город красоты» Город Патан утопает в красивейших храмах: например, Золотой храм, обнаружить который среди плотно построенных домов не так-то просто. А найти стоит: отделанные золоченой бронзой стены, древнейшие статуи божеств, инкрустированные драгоценными камнями, у храма есть собственная башня.
•18:00 – 19:00 – Вечерняя медитация на крыше монастыря.
Перелет из Катманду в Покхару (825м) (около 30 минут)
•Перелет в Покхару. Отдых. Размещение в отеле на берегу озера Фева.
Покхара– это жемчужина Непала. Этот курортный городок находится в 265км к северо-западу от Катманду. Он расположен на берегу живописного озера Фева, откуда открывается уникальный по красоте вид на гималайскую гряду Аннапурна.
•Совместная прогулка по набережной.
•Вечерняя практика.
День 04 (2 мая)
Практика йоги и отдых в Покхаре
•Практика йоги и отдых в Покхаре.
•Сегодня отдыхаем в курортном городке Покхара, занимаемся йогой, посещаем атмосферные ресторанчики времён хиппи и наслаждаемся аюрведическим массажем.
День 05 (3 мая)
Переезд в Кандэ и трекинг в Australian Camp (2100 м). Ночь в Australian
Camp
•7:30 – Практика хатха-йоги и медитация на свежем воздухе.
После завтрака мы отправимся на машинах в деревушку Кандэ. Переезд займет около
часа. По пути мы насладимся живописными видами на гималайские деревушки. В Кандэ мы отдохнём после дороги и начнем подъем по лесной тропе к Australian Camp.
1,5–2 часа комфортной ходьбы приведут нас к этому прекрасному месту. По пути нас ждут впечатляющие виды на потрясающие снежники: горный массив Аннапурны, включая Мачапучаре (Фиштейл), Аннапурна Саут, Хиунчули, Аннапурна II и IV, а также Ламджунг Химал. По пути мы сможем посетить живописную горную деревню Похтана.
•Ночь в треккинговом лодже с собственной ванной комнатой.
День 06 (4 мая)
Поход из Australian Camp в Ландрук (1900 м) (3–4 часа)
•Встреча рассвета. Если позволит погода, то мы увидим потрясающе красивый снежник-восьмитысячник, залитый лучами мягкого рассветного солнца.
•7:30 – Практика хатха-йоги и медитация на свежем воздухе.После завтрака мы отправимся в Ландрук через Похтану и деревню Питам Деурали.
Маршрут проходит через фантастические рододендроновые леса, наполненные пением птиц. Ландрук — небольшая деревня с величественными видами на горы, дружелюбными жителями народа гурунг, маленьким озером с отражением Мачапучаре, храмами, цветущими полями горчицы и множеством других чудес
природы. Ночь в Ландруке.
•Вечерняя практика на крыше отеля с завораживающим видом
Поход из Ландрука в Найяпул (2–3 часа) и возвращение в Покхару
•7:30 – Практика хатха-йоги и медитация на крыше отеля.
Сегодня нас ждет спуск. Мы пересечем мост через реку Моди, и наш путь продолжится через живописные реки и леса из дуба и рододендрона. Достигнув Найяпула, мы отправимся на машине обратно в Покхару.
•После заселения в отель у вас будет свободное время для отдыха и ужина.
День 08 (6 мая)
Поездка в Саранкот и отдых в Покхаре
•Сегодня мы отправимся встречать рассвет в деревню Сарангкот.
Деревушка расположена на высоте 1590 м. Отсюда открываются изумительные панорамы, поэтому все стремятся попасть сюда до рассвета. Также Сарангкот является местом старта парапланов, опять-таки из-за завораживающих видов на озеро, заснеженных вершин Гималаев и саму Покхару.
•5:30 – Выезд в Сарангкот.
Далее после горных приключений, мы расслабляемся в Покхаре, жемчужине Непала.Занимаемся йогой, исследуем территорию, наслаждаемся видами на озеро Фева и Аннапурну. Тут можно сходить на массаж и хорошо пошопиться. Также при желании можно посетить музей гор.
День 09 (7 мая)
Перелет из Покхары в Катманду (около 30 минут) и трансфер в отель
•7:30 – Практика хатха-йоги и медитация.
Короткий перелет вернет нас в Катманду. По прибытии — трансфер в отель и отдых.
•Ночь в Катманду.
•Свободное время или экскурсия
•19:00 – Совместный ужин и закрытие семинара.
День 10 (8 мая)
Вылет домой
•Прощание с Непалом.
•Вылет в Москву.
- Профессиональный преподаватель хатха-йоги и медитации;
- Опыт преподавания более 20 лет;
- Основатель Московского Университета Йоги и сети йога-центров;
- Опыт практики йоги с 2003 года;
- Имеет высшее психологическое образование;
- Ведущий специалист Школы психосоматического здоровья;
- С 2008 года проводит тематические семинары и тренинги по всему миру;
- Провел более 150 семинаров и курсов по России и за рубежом.
- Представитель направления и преподаватель TriYoga в России.
- Руководитель преподавательского курса по хатха-йоге (TriYoga).
- Личная практика медитации с 2001г., опыт практики TriYoga с 2004г.,опыт преподавания с 2007г.
- Ведический астропсихолог.
- Регрессолог.
- Мастер-Учитель Рейки.
$970
Одноместное размещение:
$1200
Включено:
- Все трансферы по программе.
- Все отели по программе.
- Завтраки в отелях.
- Полная йога-программа.
- Экскурсия в комплекс Боуданатх.
- 2 внутренних перелета (Катманду – Покхара, Покхара – Катманду).
- Треккинг.
- Гид и Шерпа (проводники) на треккинге.
- Портеры (1 портер на 2 человека).
- Разрешения на треккинг (пермиты).
- Налог на персонал PAN.
- Комплект первой помощи.
- Туристический налог 7% и правительственный налог НДС 13%.
- виза (ставится по прилету в аэропорту) – 25$ (для визы иметь 2 фотографии 3х4)
- авиа перелет Москва-Катманду-Москва (около 70-90 тыс. руб. при заблаговременной покупке билетов; ближе к семинару стоимость может значительно вырасти)
- Шаг 1: Забронировать место и внеси на сайте предоплату 15000 руб.
- Шаг 2: Купить авиабилеты и написать организатору.
- Шаг 3: Ваше место в группе забронировано, организатор даст все дальнейшие инструкции.
ИНН 7728839877 | ОГРН 1137746309766
117599, г. Москва, Тарусская улица, 18, корп 1, этаж 1
+7 (495) 423-52-00
Публичная оферта