Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»

Даты: 23-25 июня 2017г.
Welna Eco Spa Resort.

Семинар по хатха-йоге в очень уютном и комфортабельном отеле «Welna Eco Spa Resort» в начале лета – это возможность углубить свою практику йоги, прекрасно отдохнуть, насладиться красотой места и всевозможными спа-программами, включенными в пакет проживания, найти новых друзей и сделать много новых личных открытий!

Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»
Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»

Инструктор – Александра Грачева – сертифицированный и дипломированный инструктор по хатха-йоге и йогатерапии. Занимается йогой с 2003 года, преподает с 2006 года. Обучалась в Государственном Национальном Институте Здоровья на кафедре «Традиционных систем оздоровления», в Академии Традиционных Систем Оздоровления (С.Агапкин, А.Фролов) на курсе «Йогатерапия». Проходила обучение в России (учителя Аштанга Йога Центра), Украине (А. Лаппа) и Индии (доктор М. Мадаван, Шри М.С.Рамеш Кумар, Шри Чидананда, Шри Шешадри и др.).

Организатор и инструктор – Мария Михалева – занимается йогой с 2009 года. Начало преподавательской деятельности с 2013 года. Прослушала курс для преподавателей йоги в Йога-центре «Прана», прошла обучение на курсе «Йогатерапия» у А. Фролова, сертифицированный преподаватель Виньяса флоу йоги (преподаватель курса Меган Карри (Meghan Currie), Канада). Преподает виньяса флоу йогу, хатха-йогу, йога-нидру и йогу для детей.

Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»
Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»

О месте:
«Welna Eco Spa Resort» – это гостиница, которая удобно расположилась в живописнейшем уголке Калужской области вблизи древнего города Таруса, удаленного от крупной промышленности, всего в двух часах езды от столицы. Проживание в уютных одно- и двухместных номерах-шале. Все помещения выполнены из экологически чистых материалов, а сами корпуса отделаны деревянным срубом. Номера оснащены ультрасовременной техникой и мебелью. Постояльцев радушно приглашает Спа-комплекс отеля, где можно посетить различные водные процедуры. Для гостей работают три бассейна – открытый плавательный бассейн и два закрытых, в том числе – детский, фито-бар, комнаты термальных зон, три бани, фитнес-зал. А также – ежедневная уборка номеров. Есть лесной парк в заповедной зоне, мини-зоопарк, детская площадка, возможны прогулки на катере по реке Оке.

Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»
Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»

Семинар включает 5 практических занятия по 2 часа (практика хатха-йоги, инь-йоги и йоганидры), ответы на вопросы в свободное время. На два дня Вы полностью погрузитесь в практику, узнаете много нового и интересного, у вас будет возможность насладиться летом, отдохнуть от города и набраться сил, новых знаний и энергии!

Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»
Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»

Приблизительное расписание:

23 июня, пятница:
Заезд с 17.00, ужин.
19.00 – знакомство
20.00 – вечерняя практика

24 июня, суббота:
7.30-9.30 – утренняя практика
9.30 – завтрак
10.00-13.00 – свободное время/прогулки/массажи/спа/бассейн/летние активити
13.00 – обед
13.30-17.30 – свободное время/прогулки/массажи/спа/бассейн/летние активити
17.30-19.30 – вечерняя практика
19.30 – ужин
20.30-22.30 – свободное время/отдых /настольные игры.

25 июня, воскресенье:
7.30-9.30 – утренняя практика
9.30 – завтрак
10.00-13.00 – свободное время/прогулки/массажи/спа/бассейн/летние активити
13.00-14.00 – йога-нидра
14.00 – обед 15.00 – отъезд.

Стоимость 1 человека:

При 2хместном проживании в номере “Стандарт” без балкона – 13700 руб. (появился 1н номер!)
При 2хместном проживании в номере “Стандарт” с балконом – 14300 руб.
При 2хместном проживании в номере “Студио” – 17500 руб.
При 2хместном проживании в номере “Студио +” – 18300 руб.

При 1оместном проживании в номере “Стандарт” с балконом – 19200 руб.

Предоплата: 10000 руб. (до 1 июня).
Оплата: оставшаяся сумма (до 10 июня!!!).

Скидки:
– Студентам Университета Йоги – 10% при оплате до 1 июня;
– Тем участникам семинара, кто приведет с собой 2ого человека (при условии полного участия) – 5%.

Количество участников ограничено, подтверждение участия после предоплаты или полной оплаты!

Цена включает:

  • проживание в номере выбранной категории;
  • трехразовое питание «Шведский стол»;
  • уютный зал для практики;
  • йога программу;
  • услуги отеля – свободное посещение термальной зоны СПА-комплекса; пользование открытым, крытым и детским бассейнами, детской комнаты. Есть охраняемая парковка.

Вопросы и регистрация на семинар:
Организатор и инструктор: +7(903)582-3657, maria.mikhalyova@bk.ru (Мария)

Инструктор: +7(903)106-1984, gra-sasha@ya.ru (Александра)
Сайт: www.aleksayoga.ru

Оплата семинара:
Лично организатору или инструктору или переводом на карту организатора (Сбербанк, Райффайзенбанк – пишите нам, чтобы узнать номер карты, если вам удобнее сделать оплату переводом).

Описание номеров:

“Стандарт”
Площадь номера 25 кв. м. Однокомнатный номер с одной большой или двумя раздельными кроватями. Оснащение номера: душевая кабина, фен, тапочки, чайный набор, вода, кровать, минибар, балкон, спутниковое телевидение, телефон, бесплатный Wi-Fi.

Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»
Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»

“Студио”
Площадь номера 36 кв. м. Однокомнатный номер с одной большой или двумя раздельными кроватями, визуально разделенные на зоны: гостиную и спальню. Оснащение: душ, фен, халат, тапочки, кровать, минибар, балкон, спутниковое телевидение, телефон, бесплатный Wi-Fi.

Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»
Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»

“Студио +”
Площадь номера 36 кв. м. Однокомнатный номер с одной большой кроватью, визуально разделен на зоны: гостиную и спальню. Оснащение: ванна, фен, халат, тапочки, кровать, минибар, балкон, спутниковое телевидение, телефон, бесплатный Wi-Fi.

Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»
Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»

Взять с собой:

  • Паспорт или его ксерокопию (при заселении);
  • Коврик для йоги (свой всегда приятнее);
  • Одежду для йоги;
  • Носки, плед (для шавасаны);
  • Одежду для прогулок по лесу;
  • Купальник, плавки, солнцезащитные средства;
  • Средства от комаров;
  • Ручку, блокнот для лекций (по желанию);
  • Банные принадлежности для сауны.

Как добраться:
Из Москвы, около 80 км по Симферопольскому шоссе (трасса M2), до поворота на Данки – Серпухов (после поворота на Новинки).
1. Далее прямо по Борисовскому шоссе до пересечения с ул. Советская, где повернуть налево.
2. После этого первый поворот направо на ул. Луначарского.
3. С ул. Луначарского свернуть налево на ул. Володарского и далее двигаться около 5 км в сторону поселка Дашковка.
4. Перед памятником Танку Т-34 повернуть налево.
5. Далее продолжить движение по главной дороге около 20 км.
6. После деревни Кузьмищево, свернуть налево под указатель “Таруса”.
7. Приблизительно через 400 м после заправки ТНК, справа, Вы увидите стелу нашего отеля.