Семейный йога эко-лагерь «Точка сборки»

Даты:
30 июля – 4 августа 2016 года (5 дней)
30 июля – 6 августа (7 дней)

Место проведения: Калужская область, эко-резиденция «Точка сборки»

Семейный йога эко-лагерь
Семейный йога эко-лагерь

Эко-резиденция “Точка сборки” – это новое предложение летнего познавательного семейного отдыха выходного дня. Территория более 90 га в Калужской области располагает зоной органического земледелия, лесной зоной, фестивальной зоной и необходимой инфраструктурой.

Гости будут находиться на территории, где все лето произрастают и плодоносят деревья и кустарники, грядки с зеленью и овощами. Эко-сад будет в полном распоряжении гостей – любой желающий сможет сам высадить деревья и кустарники, а также полакомиться урожаем “прямо с грядки”. Такое общение с природой и профессионалами в сфере экологии и пермакультуры даст детям наглядный пример бережного отношения к природе и опыт в выращивании плодовых и ягодных культур.

Семейный йога эко-лагерь
Семейный йога эко-лагерь

Ведущие:
Стас Кузнецов (детская йога), Ульяна Агалакова (хатха йога), Галя Агалакова (преподаватель Монтессори).
Станислав Кузнецов – сертифицированный преподаватель детской йоги, бэби йоги, хатха-йоги. Сертифицированный организатор детского отдыха.
Ульяна Агалакова – сертифицированный инструктор хатха-йоги, идейный вдохновитель и сооснователь студии Yoga Room msk, мама Мирославы (3 года).
Галина Агалакова – сертифицированный педагог по системе Монтессори, консультант по воспитанию и развитию детей.

Семейный йога эко-лагерь
Семейный йога эко-лагерь

Подробнее:
Первый тур наша команда (Стас, Ульяна, Галя) организовали в 2014 году. Это был первый в своем роде йога тур для взрослых и малышей. Он состоялся в Греции. В 2015 г мы провели его в Болгарии. В этом году мы проводим его на территории России в калужской области в потрясающем экоместе.

Семейный йога эко-лагерь
Семейный йога эко-лагерь

В нашей программе
В программе тура предусмотрены занятия хатха-йогой для всей семьи и малышей любого возраста, а так же проведение игровых мероприятий. Каждый день будет интересен и насыщен практиками.

Тур предназначен для взрослых любого уровня подготовки и для малышей любого возраста.
Для каждого – своя группа.

1. Беби-йога для самых маленьких (до года).
2. Развивающая программа по методике Монтессори 1-3 года
3. Детская йога 3-5 лет
4. Детская йога 6-11 лет
5. Йога для «тинейджеров» 12-15 лет
6. Детские вечерние программы (творчество, актерское мастерство, беседы), направленные на развитие творческих и интеллектуальных способностей ребенка.
7. Хатха йога для взрослых (любой уровень подготовки)
8. Семейная йога.

Семейный йога эко-лагерь
Семейный йога эко-лагерь

РАСПИСАНИЕ:
Утро – хатха йога для взрослых (Ульяна Агалакова, 1 час), для детишек – детская йога (Стас Кузнецов, 45 мин), развивающая программа (Галя Агалакова)
День – baby yoga для самых маленьких. Совместное занятие с обязательным присутствием родителя (Стас Кузнецов). 45 мин
Вечер – хатха йога (Ульяна Агалакова, 1,5 часа), для детишек – детская йога или игровые и развивающие программы (Стас Кузнецов, Галя Агалакова 1,5 часа).
*Возможны индивидуальные занятия йогой для взрослых, консультации по воспитанию, сеансы кинезиологии.

Хатха йога (для взрослых)
Практика хатха-йоги включает в себя:

– Дыхательные техники, позволяющие сконцентрироваться и отвлечься от мыслей.
– Освоение асан, направленных на раскрытие грудной клетки, тазобедренных суставов, вытяжение позвоночника.
– Блок асан «здоровая спина» и экспресс-занятие, благодаря которому Вы сможете самостоятельно и в кратчайшие сроки добиться раскрепощения верхнего отдела позвоночника, ощутить легкость и расслабленность, подвижность в теле.
– и многое другое

Семейный йога эко-лагерь
Семейный йога эко-лагерь

Детская йога (3,5 до 11 лет)
Занятия йогой помогают детям:

• Почувствовать себя любимыми, и выразить свою ответную любовь;
• Научиться понимать свои чувства и доверять своим инстинктам;
• Понять, как работает тело;
• Ценить и развивать свои неповторимые таланты и способности;
• Легко и непосредственно общаться с другими в совместном обучающем процессе;
• Научиться быть открытыми к изменениям, задавать вопросы и находить на них ответы внутри себя;
• Раскрыться и ощутить радость бытия;
• Быть уверенными в том, что внутри них всегда живет тишина и спокойствие, к которому можно обратиться во времена проблем и трудностей взросления;
• Наполниться яркой, живительной энергией (йоги называют ее прана);
• Пройти через мифы и выдумки к самой сути йоги – постепенно, маленькими детскими порциями.

Бэби-йога (от 0 до года)
В этот период телу и мышцам ребенка приходится справляться с колоссальными нагрузками, которые им не всегда под силу. Наиболее распространенными и традиционными методами физического развития детей в России являются детский массаж и гимнастика. Но наряду с ними, существуют и другие, более современные методики, лучшей из которых по праву считается «Baby Yoga» (Бэйби Йога).

Как работает методика?

Основательницей метода «Baby Yoga» (Бэйби Йога) является английский специалист Франсуаза Фридман. Именно она еще в 1980 году, опираясь на исследования в области раннего развития детей и принципы йоги, создала уникальную для того времени методику раннего физического развития детей. Все упражнения метода, в отличие от других практик, выполняются очень мягко в игровой форме, и, что немало важно, вместе с родителями, обеспечивая более тесный контакт с ребенком.
Занимаясь по методике «Baby Yoga» (Бэйби Йога), вы обеспечиваете Вашему ребенку:
• Сбалансированную физическую нагрузку;
• Нормализацию работы пищеварительной и нервной систем;
• Гармонизацию режима сна и бодрствования.

Развивающая программа по методике Монтессори 1-3 года
В данной системе отношения к ребенку рассматривается как уникальной, неповторимой личности, с собственным планом развития, способами и сроками освоения окружающего мира.

Главная идея системы Монтессори – пространство принадлежит ребенку, а учитель лишь помощник, в чьи задачи входит научить правильно работать с материалом, а также наблюдать за достижениями малыша. И в этом проявляется свобода выбора малыша: он волен двигаться в своем собственном темпе. Самостоятельность – это залог успешной и счастливой жизни.

В первую очередь это упражнения из области жизненной практики, которые помогают ребенку заботиться о себе, обучая его правильно застегивать пуговицы, шнуровать ботинки, чистить и резать овощи, сервировать стол и многое другое, чего мама обычно не разрешает делать дома.
В группах Монтессори дети слышат: «Ты уже взрослый и сможешь справиться с этой задачей сам».

СТОИМОСТЬ:
Дом 670 кв.м. со всеми удобствами, в котором половина дома предназначена для размещения гостей. В гостевом блоке 2 этажа, 2 с/у (душевая кабина, унитаз, раковина), большой зал (в котором располагается русская печь), большая кухня, малая кухня на 2-м этаже, 4 разных спальни (на 5 чел, на 3 чел, на 4-5 чел, на 7-8 чел).

Стоимость проживания:
Взрослый – 2250 руб/сутки
Ребенок – 2000 руб/сутки.
В стоимость включено:
3-х разовое + родниковая вода, чай, морс, варенье, травы – в неогр. количестве.
Для питания используются фермерские продукты (молоко, творог, домашний сыр).

Йога-программа:
Стоимость: 5 дней / 7 дней
Только 1 ребенок: 5000/6000
1 родитель с 1 ребенком: 10.000/12.000
1 родитель с 2 детьми: 12.000/15.000
2 родителя с 1 ребенком: 12.000/15.000
2 родителя с 2 детьми: 15.000/17.000

Необходимо при себе иметь: удобную одежду для занятий, коврик для йоги, ремешок.
Проведение занятий планируется  на свежем воздухе.

Как Добраться
На автомобиле – калужская обл., Думиничский р-н, дер. Верхнее Гульцово. 255 км от МКАД по Киевскому шоссе.
На поезде – удобно добираться на скором поезде Москва-Брянск до ст. Сухиничи. Идет 3 часа. От ст. Сухиничи мы забираем гостей на своем транспорте (до эко-резиденции 20 минут).

Подача заявок на тур уже открыта. Количество участников ограничено.

Запись, получение дополнительной информации о туре, об оплате:
8-985-368-69-09, ulyana-agalakova@yandex.ru, Ульяна ,
8-925-924-97-24, stas3011992@mail.ru, Стас.

Оплатить картой