Даты тура: 17 – 23 сентября 2023 года
Абхазия – это про безмятежность. То состояние, которого так не хватает большинству людей, кто живет в социуме.
Этот тур для вас, если вы:
- устали от ежедневного давления информационных потоков,
- ощущаете эмоциональное напряжение,
- есть ощущение эмоционального выгорания,
- вам трудно управлять своим эмоциональным состоянием,
- есть напряжение в теле и вам сложно расслабить свое тело,
- есть потребность оздоровить тело естественными методами, без “химии”,
- хочется отдохнуть на море, но там, где нет толп и есть возможность насладиться естественной красотой природы.
Наш йога-тур будет проходить в очень уютном и тихом месте. Это поселок Приморский, недалеко от Нового Афона. Проживание в аутентичном абхазском доме в комнатах по 2 человека. До моря 7 минут пешком. В сентябре в этом месте пляжи практически безлюдны, открытое море, мелкая галька и песок.
Вегетарианское питание. Но, конечно, будет возможность вкусить блюда национальной абхазской кухни.
Ежедневно 2 практики йоги + лекции-беседы на духовные темы и опыте применения практики йоги в обыденной социальной жизни.
Экскурсии по древним храмам и местным достопримечательностям.
Практика Йоги:
- Мягкая Хатха – Йога и Йогатерапия.
- Циклическая Медитация в традиции йога-терапевтического института “Вивекананда Йога Кендра”, (г.Бангалор, Карнатака, Индия).
- Йога-Нидра – практика глубокого расслабления в традиции Свами Сатьянанда Сарасвати.
- Базовые техники Пранаямы и Медитации.
Преподаватель: Ольга Губарева
- Практикует йогу с 2010 года. Преподает с 2015.
- Диплом Московского Университета Йоги, специализация: “Хатха-Йога и оздоровление опорно-двигательного аппарата”.
- Посещала семинары и проходила обучение у Александра Таишева, Ильи Журавлева. Много внимания уделяет самообразованию и обучению, Изучает психологию, современные методы реабилитации и оздоровления.
- Основные направления, которые преподает Ольга – это Йогатерапия, мягкая Хатха-Йога, Медитативные и Трансовые практики для оздоровления тела и уравновешивания психоэмоционального состояния.
- Автор курсов / наставнических программ: “Йога в социальной жизни” и “Эмоциональный баланс”
Стоимость тура: 33000 рублей.
В стоимость включено:
- Ежедневные практики Йоги и лекции-беседы
- Проживание в двухместных комнатах (с/у на этаже)
- 3-х разовое вегетарианское питание
- Возможно одноместное размещение – доплата 6000 рублей
Дополнительно оплачивается:
- Проезд к месту проведения йога-тура. (поезд Москва – Сухум, билет брать до Нового Афона + трансфер до с. Приморское)
- Экскурсии и входные билеты в туристические объекты.
Бронирование места в туре и дополнительные вопросы: +7 (928) 255 – 00- 70 (WhatsApp и Telegram)
