Если йога-тур, то это YogaTour.info!

Йога-тур на Байкал: «Исцеление тела и сознания»

+7 (925) 380-40-94
ЙОГА-ТУР НА БАЙКАЛ:
«Усиление ресурсов тела и сознания»
23 – 31 июля 2022 г.
Проводит: Кирилл Ржаной
Основная идея йога-тура – успокоить ум, потренировать тело и наполниться энергией через комплексы физических упражнений, дыхательные практики и пранаяму, крийи, медитацию и современные методики практической психологии. Поработать с гипперконролем.

С каждым днём вы почувствуете, как тело и сознание возвращается в комфортное, здоровое состояние. Уменьшается тревожность и «нервозность», усиливается чувство спокойствия, повышается ясность и «лёгкость в голове». Нервная система восстанавливается и появляется больше «кайфа от жизни».
О месте
Бухта Песчаная – одно из самых живописных мест на Байкале, «Сибирская Ривьера». Приморский хребет наступает здесь крупными обрывистыми скалами, нетронутая цивилизацией сибирская тайга соседствует с превосходными песчаными пляжами с золотыми песками. Здесь свой мягкий микроклимат с количеством солнечных дней больше, чем на черноморском побережье.

С обеих сторон бухту окружают скалы-великаны Большая Колокольня и Малая Колокольня, закрывающие своими стенами Песчанку от ветров. Достопримечательностью Песчаной бухты являются «ходульные» деревья. Байкальский ветер десятилетиями выдувает песок из-под корней могучих кедров и лиственниц. Под корнями некоторых их них может свободно пройти человек. Это одно из лучших мест для того, чтобы прочувствовать энергетику Байкала.
Семинар проводит

КИРИЛЛ РЖАНОЙ

  • Профессиональный преподаватель хатха-йоги и медитации.
  • Основатель Московского Университета Йоги и сети йога-центров.
  • Опыт практики йоги 19 лет.
  • Клинический психолог. Психотерапевт.
  • Ведущий специалист Школы психосоматического здоровья.
  • С 2008 года проводит тематические семинары и тренинги по всему миру.
    ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА ТУР
    Расписание по дням:
    День 1 (23 июля)
    • Встреча в аэропорту города Иркутска (при раннем прилете заезд в кафе на завтрак).
    • Обзорная экскурсия по городу с осмотром исторической части города и кружевных домов, Вы познакомитесь с уникальной деревянной архитектурой, зданиями сибирского барокко и храмами. Программа экскурсии предусматривает посещение основных достопримечательностей города, значимых исторических мест и памятников.
    • Размещение в гостинице Иркутск.
    • 18:00 - 20:00 Вечерняя практика
    • Ужин, знакомство, формирование намерения на семинар.
    • Отдых.

    День 2 (24 июля)

    • Утренняя практика
    • Завтрак в отеле.
    • 10:00 Трансфер на причал
    • 11:00 Отправление на теплоходе Баргузин в Бухту Песчаную
    • 15:30 Прибытие на базу отдыха Байкальские Дюны.
    • Размещение в номерах.
    • 18:00 - 20:00 Вечерняя практика
    • Ужин.

    День 3-6 (25-28 июля)

    • Дни на базе Байкальские Дюны.
    • Лекции, практики, мастер-классы.
    • Завтрак, обед, ужин.
    Эти дни полностью посвящаются практикам и отдыху! Каждый день Вы сможете совершать удивительные пешие экскурсии. Они не требуют специальной физической подготовки, но дарят море ярких эмоций и впечатлений! Вы сможете увидеть необыкновенной красоты места, уединиться с природой, почувствовать прилив сил и энергии!

    День 7 (29 июля)
    • Утренняя практика
    • Завтрак
    • Обед
    • 16:30 Посадка на теплоход Баргузин и отправление в Иркутск.
    • 21:00 прибытие в Иркутск.
    • Трансфер в отель Иркутск.

    День 8 (30 июля)

    • 07:00 – 09:00 Утренняя практика
    • Завтрак в отеле
    • Экскурсионная поездка в пос. Листвянка.
    По пути заезжаем в «Тальцы» - архитектурно-этнографический музей под открытым небом. Здесь удалось сохранить и воссоздать уникальные памятники деревянного зодчества 17-20 вв.

    Во время экскурсии Вы:
    • остановитесь у Шаман-камня, священной скалы в истоке Ангары, на въезде в пос. Листвянка;
    • побываете в Байкальском музее, где можно увидеть потрясающую аквариумную экспозицию с байкальскими рыбами и знаменитым эндемиком озера - байкальской нерпой;
    • увидите Свято-Никольскую церковь;
    • подниметесь на кресельном подъемнике на обзорную площадку с видом на исток реки Ангары, порт Байкал и Листвянку - «Камень Черского»;
    • прогуляетесь по местному рыбно-сувенирному рынку.

    После основной части:

    • Обед в ресторане с видом на озеро.
    • По окончании экскурсии возвращение в Иркутск.
    • 19:00 – 20:30 Вечерний мастер-класс

    День 9 (31 июля)

    • 07:00 – 09:00 Утренняя практика.
    • Завтрак. Закрытие семинара.
    • Разлёт по домам.
    *Расписание может немного меняться в зависимости от экскурсионной программы.

    + Тематический семинар: «Управление контролем»
    Контроль – это хорошо. Если эта функция поддаётся нашей воле и применяется уместно. В противном случае человек становиться помешенном на контроле - «Сontrol freak» (маньяк контроля) - что приводит к перенапряжению нервной системы и хронической тревожности. На эту тему будет специальный семинар, где у участников будет хорошая возможность прояснить эту важную функцию.
    Проводим йога-туры по всему миру с 2008 года
    Это будет 3-й йога-тур на Байкале.
    Первый прошёл в 2009 году.
    Мы знаем как незабываемые йога-туры.
    Эффективный семинар и качественный отдых вам гарантирован!
    СТОИМОСТЬ
    СТОИМОСТЬ ТУР-ПАКЕТА:
    69 700 руб.

    Стоимость программы семинара (до 1 марта):
    22 000 руб.
    (при регистрации до 1 мая - 22 000 руб.23 500, при регистрации после 1 мая - 25 000)

    ЗАБРОНИРОВАТЬ
    ВКЛЮЧЕНО
    • Размещение в отеле Иркутск 3* стандартные номера,
    • 3 суток проживание в Дюнах в стандартных номерах (3-х разовое питание, экскурсионная программа),
    • Билеты на Баргузин (туда/обратно)
    • Экскурсия в Листвянку с обедом (входные билеты Тальцы, Байкальский музей, канатка)
    • Трансферы по программе: встреча/проводы, трансфер на причал и обратно
    • Аренда зала в отеле Иркутск
    ДОПОЛНИТЕЛЬНО (ПО ЖЕЛАНИЮ):
    • Доплата за одноместное размещение: 15950 руб.
    • Доплата за двухместное улучшенное размещение (Иркутск и Дюны): 9300 руб.
    • Доплата за улучшенное одноместное размещение: 23600 руб.
    Первым 7 участникам подарок:
    Комплект утренних практик с Кириллом Ржаным.
    Рекомендованные рейсы:
    Авиакомпания Сибирь S7
    • Вылет 22.07. из Москвы ДМЕ 23:05 – прилет в Иркутск 09:45ч
    • Вылет из Иркутска в 10:55 – прилет в Москву ДМЕ 12:20
    • Стоимость билета с багажом туда/обратно на сегодня – 26750 руб.
    Аэрофлот
    • Вылет 22.07. из Москвы Шереметьево 21:25 – прилет в Иркутск 08:10ч
    • Вылет из Иркутска в 09:50 – прилет в Москву Шереметьево 11:10
    • Стоимость билета с багажом туда/обратно на сегодня – 30450 руб.
    Условия оплаты и аннуляции
    После подтверждения участия в туре необходимо внести предоплату не менее 30% от стоимости программы, оставшаяся сумма вносится не позднее 30 дней до начала тура.

    Контактное лицо для бронирования программы или для уточнения возникших вопросов по ней – Ирина Урбаева, тел. 8 (925) 380-40-94.

    Аннуляция без штрафов возможна в срок за 30 дней до начала тура.
    КОНТАКТЫ И ВОПРОСЫ
    +7 (925) 380-40-94
    Ирина Урбаева
    (По всем организационным вопросам. WhatsApp.)

    +7 (926) 330-61-30
    Кирилл Ржаной
    (вопросы по семинару. WhatsApp.)
    ЙОГА-ТУР НА БАЙКАЛ:
    «Усиление ресурсов тела и сознания»

    Отправьте ссылку друзьям:

    VK
    WhatsApp
    Twitter
    Print
    Email