28 июня – 10 июля 2015 года
Приглашаем детей от 4 до 12 лет с родителями, а также всех кому интересна йога и новые пути для всестороннего гармоничного развития.
Приглашаем детей от 4 до 12 лет с родителями, а также всех кому интересна йога и новые пути для всестороннего гармоничного развития.
КОГДА? 28 июня – 10 июля 2015 года.
ГДЕ? г.Теплице (Чехия) в 80 км от Праги, знаменит уникальными природными источниками с термальной водой.
ЧТО?
Оздоровительно-развивающая программа ежедневных занятий игровой йогой + термальные источники + треккинг + самые интересные места (Прага — Теплице – Дрезден).
Мы будем «йожиться» на природе два раза в день (кроме экскурсионных дней).
Утренняя йога настраивает на радостный, активный и счастливый день, вечернее занятие – на спокойное, гармоничное и расслабляющее состояние. Вы получите удовольствие от практики и незабываемый отдых!
Если Ваш ребёнок уже занимается йогой, присоединяйтесь к нему, Вы будете вместе и практиковать и отдыхать. В результате Вы получите радостные эмоции и благотворное влияние от поездки.
Если Вы только собираетесь отвести ребёнка в группу детской йоги, в этом случае 10 дней занятий помогут Вам совместно познакомиться с основами этой уникальной практики.
Программа занятий:
Настройка и разминка;
Позы йоги (асаны, суставная гимнастика, Сурья Намаскар);
Дыхательные упражнения (пранайама);
Расслабление;
Основы медитации и другие психоэмоциональные практики.
Результат: Занятия йогой помогут детям и, конечно же, родителям:
стать здоровее и чуточку спокойнее;
раскрыть свой потенциал;
научиться быть открытыми к изменениям, задавать вопросы и получать ответы;
наполниться яркой, живительной энергией.
НАШ ДЕВИЗ: ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ К НОВЫМ ОТКРЫТИЯМ!
СКОЛЬКО? Стоимость: ребенок – 590 евро, взрослый – 390 евро.
Заявки принимаются до 30 марта 2015г.
Организатор: Зюльманова Марина – преподаватель детской йоги.
Тел. +7(926)915-37-87.
E-mail: zyulmanova@mail.ru
Даты поездки: 28.06.2015-10.07.2015 (13 дней/12 ночей)
В поездке ребенка сопровождает взрослый!!! Возможна поездка с обоими родителями.
Группа: от 11 человек (дети и взрослые).
Агентство путешествий и экскурсий «Zlata Сesta.cz s.r.o» (г.Теплице, Чешская Республика).
Каникулы в курортном городе Теплице, Чешская Республика.
Группа проживает в г. Теплице – это небольшой (50 тыс. человек) уютный город, известный с 726 года курорт Европы.
Город удобно расположен на севере Чехии, в Богемии, между цепью Крушных гор на высоте 220 м над уровнем моря, на расстоянии 80 км от Праги и в 60 км от Дрездена.
В городе 6 парков, множество прудов и великолепных фонтанов, необыкновенное количество цветов. Экологические условия и вода признаны наилучшими в ЧР.
Город знаменит уникальными природными источниками с горячей термальной водой (заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы), а также минеральной водой Билинска Киселка (заболевания желудочно-кишечного тракта). В своё время Теплице стал «салоном Европы» – сюда приезжали отдыхать и лечиться многие знаменитости.
В июне-июле в Теплице проходит традиционный Бетховенский музыкальный фестиваль (Людвиг ван Бетховен неоднократно отдыхал, лечился и, конечно же, писал музыку здесь). Мы сможем посетить музей композитора и концерты фестиваля.
Съездим мы и в г. Дрезден, в знаменитую картинную галерею, погуляем по старинному немецкому городу, заглянем в зоопарк и покатаемся по самой известной в мире детской железной дороге.
А начнётся наше путешествие в прекраснейшем городе Прага.
1-й день 28 июня. Воскресенье
16.00 Прилет в Прагу. Трансфер до отеля.
17.00 Заселение в отель «Tivoli» 3*.
2-й день 29 июня. Понедельник
9. 00 Обзорная экскурсия по Праге: Карлово наместе, и дальше на трамвае 22 по историческим местам города – на Градчаны и Пражский град. Экскурсия в Пражский град и Собор святого Вита. Карлов мост, Карлова улица.
14.00 Обед в ресторане «У трех роз».
15.45 Продолжение экскурсии: «Королевский путь» – прогулка по знаменитым улочкам и площадям Праги, где проходило шествие Королей, знакомство с местами СИЛЫ в Праге:
Карлова улица, Староместская площадь со старинными курантами, дом у Черной Божьей Матери, Пороховые ворота, Вацлавская площадь.
18.00 Путешествие на пароходике по р. Влтаве с ужином.
3-й день 30 июня. Вторник
9. 00 Экскурсия по Вышеграду.
12.00 -18.00 Свободное время в Праге.
18.00 Трансфер Прага (центр) – Теплице.
19.30 Заселение в отель «Парадиз» 3*.
Отель находится в центре г. Теплице и, одновременно, у подножия горы Налетне. Здесь же, рядом с отелем, на свежем воздухе, будут проходить наши ежедневные занятия йогой.
4-й день 1 июля. Среда
7.00 Йога на горе Налетне.
8.00 Завтрак.
9.00 Пешеходная прогулка на вершину горы Дубровка. Осмотр замка. Прекрасная панорама г. Теплице и его окрестностей.
12.00 Йога на горе Дубровка.
15.00* Знакомство с аквапарком с минеральной водой.
17.00* Взрослые: Посещение термального бассейна в санатории «Бетховен».
5-й день 2 июля. Четверг
7.00 Йога на горе Налетне.
8.00 Завтрак.
10.00 Обзорная экскурсия по г.Теплице. Прогулка по городу: старая ратуша и фонтан 18 века. Замецка площадь у замка-музея, парк в английском стиле и старинная лазенская улочка.Zla
Вы узнаете интересные истории из жизни владельцев замков и известных гостей города.
18.00 Йога.
6-й день 3 июля. Пятница
7.00 Йога в Замковом парке.
8.00 Завтрак.
10.00* Посещение восхитительного музея истории г. Теплице.
15.00* Посещение термального бассейна в санатории «Каменные лазни».
18.00 Йога на горе Налетне.
7-й день 4 июля. Суббота
7.00 Йога в Замковом парке.
8.00 Завтрак.
9.00 Поездка и отдых на озере Барбара.
12.00 Йога на берегу озера Барбара.
19.00 Бетховенский музыкальный фестиваль, концерт.
8-й день 5 июля. Воскресенье
7.00 Йога в Замковом парке.
8.00 Завтрак.
9.00 Экскурсия в знаменитый ботанический сад г. Теплице.
14.00* Взрослые: Посещение термального бассейна в санатории «Бетховен».
18.00 Вечер органной музыки.
9-й день 6 июля. Понедельник
7.00 Йога в Шановом парке.
8.00 Завтрак.
11.30* Дети: Посещение аквапарка с минеральной водой.
18.00 Йога на горе Налетне.
10-й день 7 июля. Вторник
7.00 Йога в Замковом парке.
8.00 Завтрак.
15.00* Посещение термального бассейна в санатории «Каменные лазни».
18.00 Йога.
11-й день 8 июля. Среда
7.00 Поездка в г. Дрезден, Германия, посещение знаменитой Дрезденской картинной галереи, зоопарка и детской железной дороги в центральном парке Дрездена.
22.30 Возвращение в г.Теплице.
12-й день 9 июля. Четверг
7.30 Йога в Замковом парке.
8.30 Завтрак.
12.00* Взрослые: Посещение термального бассейна в санатории «Бетховен».
14.30 *Дети: Посещение аквапарка с минеральной водой.
18.00 Йога на горе Налетне.
13-й день 10 июля. Пятница
7.00 Йога на горе Налетне.
8.00 Завтрак.
11.30 Отъезд. Трансфер Теплице-Прага (аэропорт).
* – рекомендуемое время: посещаете самостоятельно в удобное для Вас время.
Кроме того, по приезду в г. Теплице рекомендуется для улучшения работы желудочно-кишечного тракта ежедневно выпивать по 1 бутылке знаменитой на весь мир целебной минеральной воды Билинска Киселка.
Примечание. Даты и время посещения Бетховенского музыкального фестиваля и вечера органной музыки предварительны и могут измениться (отмениться) после уточнения расписания фестиваля.
ВСЕГО стоимость поездки: для ребенка 590 евро; для взрослого – 390 евро (расчет см. ниже).
Необходимо взять с собой:
Одежда и коврик для занятий йогой (в чехле, 6 мм толщины).
Купальные принадлежности, сланцы, шапочку, полотенце – для посещения термальных источников и купания в озере.
Одежду на случай прохладной погоды и для возвращения с термальных источников.
Остальное – на Ваше усмотрение.
Организационные вопросы:
1. Билеты на самолет приобретаются самостоятельно (через сайт Чешских Авиалиний: http://www.csa.cz/ru/) или в Представительстве Чешских Авиалиний (Москва, 3-я Тверская-Ямская, д.31/35 пн.-пт. 9.30-18.00 тел. 8(499)653-7144) на указанные ниже рейсы: Туда: 28.06.2015: ОК 0893: 13.15-16.10 Прага. Обратно: 10.07.2015: ОК 0904: 16.25-20.05 Москва.
2. Виза (Шенген) оформляется самостоятельно через посольство или консульский отдел ЧР. Всю необходимую для оформления визы информацию сообщает руководитель поездки.
3. Оплата занятий йогой составляет: 200 евро – ребенок, 60 евро – взрослый (при желании заниматься) и производится не позднее, чем за месяц до начала тура.
4. Все остальные расходы будут производиться по прилету в Чешскую Республику в евро или в чешских кронах (отели, экскурсии, музеи, бассейны, концерты, проезд на общественном транспорте) непосредственно при оказании соответствующих услуг.
ПРИМЕРНАЯ СМЕТА РАСХОДОВ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНО – ПОЗНАВАТЕЛЬНОГО ДЕТСКОГО ЙОГА – ТУРА «Путешествие в средневековье» (13дн/12ночей)
В смету не включены следующие расходы:
1. Стоимость обедов и ужинов.
2. Проезд на общественном транспорте в гг. Прага, Теплице и Дрездене и дополнительные экскурсии.
