
Распознание и управление хроническим стрессом. Роль йоги в сохранении здоровья у активных, деловых людей
В современном мире стресс становится все более распространенным явлением. Одним из наиболее эффективных способов справиться со стрессом является йога. Узнайте, как распознать и научиться управлять хроническим стрессом