Мифы и реальность: всё, что вам нужно знать о масле гхи

Масло гхи стало объектом активных дискуссий среди сторонников здорового образа жизни, нутрициологов и приверженцев традиционной аюрведической медицины. Давайте разберемся в фактах и выясним, так ли полезно или вредно масло гхи, как о нем говорят

Трансформация личности: От старого к новому

Психологи часто говорят о том, что кризисы – это не только испытания, но и возможности для роста и развития. Процесс трансформации личности зачастую начинается именно с таких моментов

Качественный отдых. Основные виды и примеры

Качественный отдых – это не просто временное устранение от рабочих задач и повседневных обязанностей, но и процесс активного восстановления физических и психологических сил

Авторский ретрит в Грузии «Соприкосновение», запускающий процесс перемен

9-14 января 2024

Мы проведём 6 дней в окрестностях Батуми на эко-вилле с баней и потрясающим видом на Черное море. В успокаивающей атмосфере тишины и созидания — без гаджетов, с вниманием к внутреннему миру

11 интересных фактов о Гималаях

Путешествия по Гималаям не только укрепляют физическую форму и обогащают новыми впечатлениями, но и привносят качественные изменения в сознание участников, делая жизнь более спокойной и осознанной

Практика осмысления опыта в йоге

Это практика, которая позволит осмыслить опыт в йоге, практика которая позволит прояснить какие-то вопросы, которые могут быть в подсознании, но на сознательный план их сложно вывести