Йога ретриты проводится в уникальном месте – горах Сиерра Невада на юге
Испании (провинции Гранада ) и на побережье Коста Тропикал.
Гранада (горы Сиера Невада + побережье Коста Тропикал)
Йога ретриты проводится в уникальном месте – горах Сиерра Невада на юге Испании (провинции Гранада ) и на побережье Коста Тропикал. Сиерра Невада – самые южные горы в Европе и самые высокие горы Иберийского полуострова. Только в этом месте можно за 30 минут переместиться от тропических садов манго на побережье Косты Тропикал в тундру и ледники высоких гор, только здесь можно, поднявшись на главную вершину полуострова гору Муласен, увидеть силуэты прибрежных гор Марокко по другую сторону от Гибралтарского пролива. Горы Сиерра Невада стали последним убежищем мавров, изгнанных из Испании после тысячелетнего господства. Здесь на южных склонах они построили одни из самых высокогорных поселений Испании, сохранившихся в своем первозданном виде с времен раннего Средневековья и до наших дней.
Есть возможность провести йога семинар неподалеку от этих деревень в горном районе Альпухаррас известном еще, как «Тибет Европы». Здесь в долине реки Покейра находится место Силы, место с необычайной энергетикой, где в 1980 году году был открыт буддистский центр, который сам Далай Лама назвал Осеи Линг – в переводе Место Чистого Света.
Долина реки Покейра – одно из самых красивых мест Сиерра Невады и берет начало у подножья горы Муласен (3482 метра) .
Для проведения ретрита мы остановимся в руральном отеле в уединенном месте над деревней Капилейра, в самом верху долины.
Вас ждет полное слияние с природой, тишина и величие гор, закаты и восходы, а тех кто решится проложить путь к вершинам (треккинг !), еще и ослепительно белые снежники уцелевшие от солнечных лучей. Ведь Сиерра Невада переводится как Снежные Горы, и несмотря на жаркий климат юга Испании в этих горах даже в августе не тают ледники.
Можно проводить занятия и медитации в высоких горах с панорамными видами на окружающие хребты и ущелья или на берегу у ледниковых озер.
После занятий при желании вы сможете спускаться в деревни долины с их уникальной берберийской архитектурой и продегустировать блюда местной кухни, или совершить экскурсию в древний и магический город Гранада, погрузиться в культуру и характер страны, полной истории, страсти, магии и романса. В Испании говорят: ´´Кто не видел Гранады, не видел ничего´´. Так красив этот город. В Гранаде находится самый посещаемый исторический памятник Испании – арабские Дворцы Альгамбра и сады Генералифе.
Провинция Гранада – место смешения культур и религий, родина фламенко и великого Гарсия Лорки. Долины и поселки в горах сохранили колорит времен арабских халифатов и средневекового христианства, культуру испанских цыган и историю войн между маврами и христианами. В свободное от занятий время вы сможете совершить горные походы различной степени сложности, прогулки на лошадях, летом искупатся в горных реках и ледниковых озерах и увидеть настоящий фламенко в цыганских пещерах на горе Сакромонте в Гранаде.
И после дней в горном ретрите мы переедем на морской отдых на единственном тропическом побережье в Европе – Коста Тропикал!
Вы будете наслаждаться пляжами древнего города Альмуньекар, где есть возможность посетить интересные исторические памятники, как крепость Сан Мигель и арабская крепость Салобреньи, увидите финикийские развалины, самый большой в Андалусии аквариум и отведаете тапас в местных барах. Или сможете заняться виндсерфом в бухте Ла Эррадура и обучиться управлению легким парусным судном с испанскими и голландскими инструкторами.
Размещение на побережье в отеле 4* Bahia Tropical на первой линии пляжа. В отеле есть прекрасный бассейн, spa-центр, бесплатный интернет.
Программа дополнительных групповых экскурсий:
1.Автобусная экскурсия в магический город Гранада – столицу древнего королевства Гранада с самым посещаемым историческим памятником Испании – дворцом Альгамбра и садами Генералифе (дворец + город)
Продолжительность поездки 6-7 часов.
2. Треккинг к Буддистскому центру Осеи Линг на горе Аталайя. Спустимся к каньону реки Покейра и при подъеме к центру насладимся видом всех 3х деревень долины – Пампанейра, Бубион и Капилейра и с высоты Горы Аталайя – видом долины реки Гуадалфэо. Поднимемся к Ступе и статуе богини Тара. Свободное время для медитации.
3. Восхождение на высшую точку полуострова Иберия – гору Муласен(3482м). Можно совершить восхождение в 1 день, или в 2 дня с ночевкой в горном приюте, треком к 7 ледниковым озерам и спуском к самой высокогорной деревне Испании – Тревелес.
4. Настоящий Фламенко! в цыганских пещерах на горе Сакромонте в Гранаде. Вечерняя экскурсия, 1,5 часа шоу. Такое можно увидеть только в Гранаде.
5. Экскурсия Оливкового масла – автобусная поездка в Валье де Лекрин с посещением старинных мельниц для выжимания оливок, дегустация различных типов оливкового масла и посещение музея. Увидите долину, которая являлась житницей арабского королевства Гранада.
6. Поездка к побережью Коста Тропикал с посещением Крепости Сан Мигель в Альмуньекаре, сторожевых прибрежных башен и города Нерха с прогулкой к Балкону Европы.
В дни отдыха на побережье:
7. Экскурсия по Валье Тропикал около города Альмуньекар, где мы увидим единственные в Европе сады черемойи, манго, авокадо и миндаля в долинах и склонах гор между реками Рио Верде и Рио Секо. Насладимся грандиозным видом всего побережья Косты Тропикал с высоты горных деревень Хете и Отивар. И если будет хорошая видимость – есть шанс увидеть горы Марокканского побережья!
8. Для любителей водных видов спорта есть возможность заниматься виндсерфингом или управлять легким парусным судном в бухте Ла Эррадура, где отличные условия для обучения и практики этих видов спорта. Можно пройти курс по обучению, взять частный урок и для знатоков просто насладиться морем и ветром. Замечательные испанские и голландские инструктора по виндсерфу и по парусному спорту.
