Интересное

Практика йоги снижает риск диабета

Исследование, проведенное в Медицинской Школе Питтсбурга, экспериментально подтвердило теорию о том, что регулярные занятия хатха-йогой могут снизить риск возникновения диабета и способствовать снижению избыточного веса у взрослых людей.

Хатха-йога как ступень к Раджа-йоге

Хатха-йога является незаменимым помощником на пути развития и оздоровления физического тела. Она дает нам возможность ближе познакомиться с собственным телом, стать более чуткими к нашим ощущениям

Основные школы хатха-йоги

Основная информация по школам и традициям хатха-йоги. Эта небольшая статья позволит лучше сориентироваться в основных с существующих школах и традициях хатха-йоги, известных на сегодняшний день

О карма-йоге. Йоге действия.

Как применять карма-йогу в современном социуме? Если человек живет в современном социуме, это означает, что он несет в себе основные характеристики, выполняет определенные задачи, присущие данному обществу в данный период времени.

Джняна-йога. Направления йоги.

Джняна-йога — это йога Вед (наиболее древние тексты дошедшие до нашего времени) и ранних Упанишад (комментарии к Ведам). О йоге познания речь идет в ряде классических текстов йоги

Пути йоги. Наука самоосознания.

Изначально «Йога» означает совокупность физических, психических и духовных практик. Согласно ведической философии, принято считать, что каждый человек является частью Бога, и целью всей жизни является

Увлекательный фильм о нашей планете: «ДОМ»

Для ценителей йога-туров. Прекрасный фильм о нашей планете, снятый гениальным режиссером Яном Артасом-Бернардом. «ДОМ»

12 фактов о йоге, которые стоит знать

Йога — это древняя форма медитации, осознанная практика, которая синхронизирует тело, ум и дыхание. У этой практики есть множество физических и психологических выгод, например: увеличение силы, мышечного тонуса, гибкости и подвижности суставов; улучшение сна, расширение ощущения благополучия, освобождение от стресса, тревоги и депрессии.

Африка: мифы и реальность.

Для современного западного человека Африка до сих пор остается загадочным континентом, страны которого населены диким народом с необычными традициями и  жестокими нравами.

Самое фантастичексое место в Китае

В 120ти км. от Куньмина, есть причудливые камни, которые называют «Каменный лес». Многие жители Китая утверждают, что это самое фантастическое место во всем Китае

Страны, где Россиянам не нужны визы!

Мировой туризм развивается и все больше людей оставляют годами насиженные места и отправляются в путешествия. И в последние время становится все больше

Что мы знаем об острове Ламу. Кения.

Главная прогулочная набережная Ламу, застроена красивыми суахильскими домами, видом которых лучше всего наслаждаться с борта парусной лодки доу или катера, доставляющего гостей на остров.

Аризонская волна

Аризонская волна — одно из самых труднодоступных мест. Такое место на нашей планете всего одно — и не удивительно, ведь это самое настоящее чудо!

Фестиваль духовных традиций Кумбха-мела

в Индии есть такой важный религиозный праздник, как Кумбха-мела который проходит раз в 12 лет, в день особого расположения планет. В это время миллионы паломником — представители самых разных направлений индуизма: садху — бродячие аскеты, саньясины, йоги, представтели ашрамов и Гуру практически всех традиций, и конечно просто паломники-миряне.