Дата: 1 – 14 августа 2017 (14 дней/13 ночей)
Где: г.Теплице (Чехия) в 80 км от Праги (на границе с Германией), известен уникальными природными источниками с термальной водой.
ПРОГРАММА ЙОГА-ТУРА:
- 3 дня – Прага, 10 дней – Теплице, 1 день – Дрезден (Германия).
- 17 тематических занятий йогой на природе в двух параллельных группах: для взрослых – хатха-йога, для детей и родителей – игровая и семейная йога.
Мы будем «йожиться» в красивейших местах два раза в день (кроме экскурсионных дней).
Утренняя йога настраивает на радостный, активный и счастливый день, вечернее занятие – на спокойное, гармоничное и расслабляющее состояние.
- Семинар по ароматерапии.
- Курсовой прием знаменитой минеральной воды «Билинска Киселка» (при желании – лечебные процедуры в санатории «Бетховен»).
- Купание в термальных источниках и горном озере.
- Ежедневные треккинги или прогулки и экскурсии.
- Поездка в немецкую деревушку Альтенберг и в г. Дрезден.
ЭКСКУРСИИ:
- Прага: обзорная – весь день, пароходик по Влтаве, Вышеград.
- Теплице: обзорная, Ботанический сад, музей истории г. Теплице.
- Дрезден: Цвингер и картинная галерея Старых мастеров, самая известная в мире детская железная дорога или зоопарк.
Полное описание программы:
Предусмотрено 17 тематических занятий йогой на природе, которые будут проводиться параллельно в двух группах: первая – для взрослых, вторая – для детей и родителей.
Группа проживает в г. Теплице – это небольшой (50 тыс. человек) уютный город, известный с 726 года курорт Европы. Город удобно расположен на севере Чехии, в Богемии, между цепью Крушных гор на высоте 220 м над уровнем моря, на расстоянии 80 км от Праги и в 60 км от Дрездена.
В городе 6 парков, множество прудов и великолепных фонтанов, необыкновенное количество цветов. Экологические условия и вода признаны наилучшими в ЧР.
Город знаменит уникальными природными источниками с горячей термальной водой (заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы), а также минеральной водой Билинска Киселка (заболевания желудочно-кишечного тракта). В своё время Теплице стал «салоном Европы»- сюда приезжали отдыхать и лечиться многие знаменитости.
Сейчас в Теплице размещается 5 санаториев по лечению заболеваний у взрослых и детей опорно-двигательного аппарата, сосудистой и нервной систем. При желании, на протяжении нашего пребывания в Теплице можно получать лечебные процедуры в санатории «Бетховен» – для взрослых или в санатории «Новый» – для детей.
В июне в Теплице проходит традиционный Бетховенский музыкальный фестиваль (Людвиг ван Бетховен неоднократно отдыхал, лечился и, конечно же, писал музыку здесь). Мы сможем посетить комнату – музей композитора.
Съездим мы и в г. Дрезден, в знаменитую картинную галерею, погуляем по старинному немецкому городу, заглянем в зоопарк и покатаемся по самой известной в мире детской железной дороге.
А начнётся наше путешествие в прекраснейшем городе Прага.
1-й день
1 августа. Вторник
15.00 Прилет в Прагу. Трансфер до отеля.
16.30 Заселение в отель «Tyl» 4*.
2-й день
2 августа. Среда
9.00 Обзорная экскурсия по Праге: Карлово наместе, и дальше на трамвае 22 по историческим местам города – на Градчаны и Пражский град. Экскурсия в Пражский град и Собор святого Вита. Карлов мост, Карлова улица.
14.00 Обед в ресторане «Мельница»
16.00 Продолжение экскурсии: «Королевский путь» – прогулка по знаменитым улочкам и площадям Праги, где проходило шествие Королей, знакомство с местами СИЛЫ в Праге. Староместская площадь со старинными курантами, дом у Черной Божьей Матери, Пороховые ворота, Вацлавская площадь.
18.00 Путешествие на пароходике по р. Влтаве с ужином.
3-й день
3 августа. Четверг
9. 00 Экскурсия по Вышеграду.
11.30 Йога на Вышеграде.
18.00 Национальный театр марионеток: «Волшебная флейта» В.А.Моцарта – по запросу.
4-й день
4 августа. Пятница
Свободный день в Праге.
17.00 Трансфер Прага (отель) – Теплице.
18.30 Заселение в отель «Paradies» 3*.
Отель находится в центре г. Теплице и, одновременно, у подножия горы Налетне. Здесь же, рядом с отелем, на свежем воздухе, будут проходить наши ежедневные занятия йогой.
5-й день
5 августа. Суббота
6.45 Йога на горе Налетне.
8.30 Завтрак.
10.00 Треккинг на вершину горы Дубровка. Осмотр замка. Прекрасная панорама г. Теплице и его окрестностей.
11.30 Йога на горе Дубровка.
15.00* Знакомство с аквапарком с минеральной водой.
17.00* Посещение термального бассейна в санатории «Бетховен» – для взрослых.
6-й день
6 августа. Воскресенье
6.45 Йога на горе Налетне.
8.30 Завтрак.
10.00 Обзорная экскурсия по г.Теплице. Прогулка по городу: старая ратуша и фонтан 18 века. Замецка площадь у замка-музея, парк в английском стиле и старинная лазенская улочка. Вы узнаете интересные истории из жизни владельцев замков и знаменитых гостей города.
17.30 Йога на горе Налетне.
7-й день
7 августа. Понедельник
6.45 Йога в Замковом парке.
8.30 Завтрак.
9.45 Поездка и отдых на озере Барбора.
11.00 Йога на берегу озера Барбора.
19.00 Вечер органной музыки.
8-й день
8 августа. Вторник
6.45 Йога в Замковом парке.
8.30 Завтрак.
9.45 Посещение восхитительного музея истории г. Теплице.
17.30 Йога в Замковом парке.
9-й день
9 августа. Среда
6.45 Йога в Лазенском парке.
8.30 Завтрак.
9.45 Экскурсия в знаменитый ботанический сад г. Теплице.
14.00* Посещение термального бассейна в санатории «Бетховен» – для взрослых.
17.30 Йога на горе Налетне.
10-й день
10 августа. Четверг
6.45 Йога в Лазенском парке.
8.30 Завтрак.
9.45* Посещение аквапарка с минеральной водой
или Отдых на озере Барбора.
или Поездка в немецкую деревушку Альтенберг.
17.30 Йога в Липовом парке.
11-й день
11 августа. Пятница
6.45 Йога в Замковом парке.
8.30 Завтрак.
9.45 Семинар по ароматерапии с Никой Баликоевой.
13.00* Посещение термального бассейна в санатории «Каменные лазни».
Или: Посещение термального бассейна в санатории «Бетховен» – для взрослых.
17.30 Йога в Замковом парке.
12-й день
12 августа. Суббота
6.45 Поездка в г. Дрезден, Германия. Посещение Цвингера и знаменитой Дрезденской картинной галереи, зоопарка или детской железной дороги в центральном парке Дрездена.
21.30 Возвращение в г. Теплице.
13-й день
13 августа. Воскресенье
6.45 Йога в Шановом парке.
8.30 Завтрак.
12.00* Посещение термального бассейна в санатории «Бетховен» – для взрослых.
Или: Посещение аквапарка с минеральной водой.
17.30 Йога на горе Налетне.
14-й день
14 августа. Понедельник
8.00 Завтрак.
12.30 Отъезд. Трансфер Теплице-Прага (аэропорт).
* – рекомендуемое время: посещаете самостоятельно в удобное для Вас время.
Кроме того, по приезду в г. Теплице рекомендуется для улучшения работы желудочно-кишечного тракта ежедневно выпивать по 1 бутылке знаменитой на весь мир целебной минеральной воды Билинска Киселка: 1 л х 9 дн. х 0,7 евро = 6,3 евро/чел.
Примечание. Дата и время посещения вечера органной музыки предварительны и могут измениться после уточнения расписания.
СТОИМОСТЬ ТУРА: 820 евро (с йогой), 620 евро (без йоги).
Доплата при одноместном размещении: 165 евро.
Дополнительно и самостоятельно оплачиваются:
Виза – 35 евро
Перелет Москва-Прага-Москва – от 12000 рублей
Обеды-ужины и минеральная вода Билинска Киселка – от 100 евро
Проезд в общественном транспорте в гг. Прага и Теплице – 10 евро
Все входные билеты (музеи, концерт, бассейны, аквапарк и т.п.) – 25 евро
Поездка в Дрезден – от 20 евро.
Необходимо взять с собой:
Спортивная одежда и коврик для занятий йогой (в чехле, 6 мм толщины).
Купальные принадлежности, сланцы, полотенце – для посещения термальных источников и купания в озере.
Спортивную, удобную и надежную обувь – для треккингов и экскурсий.
Одежду на случай прохладной погоды и для возвращения с термальных источников.
Остальное – на Ваше усмотрение.
Организационные вопросы:
1. Билеты на самолет приобретаются самостоятельно через авиакомпанию
Чешские Авиалинии (сайт Чешских Авиалиний: http://www.csa.cz/ru) или в Представительстве Чешских Авиалиний (Москва, 3-я Тверская-Ямская, д.31/35 пн.-пт. 9.30-18.00 тел. 8(499)653-7144) на указанные ниже рейсы:
Туда: 01.08.2017: ОК 0893: 13.15-15.00 Прага.
Обратно: 14.08.2017: ОК 0904: 17.00-20.35 Москва.
2. Виза (Шенген) оформляется самостоятельно через посольство или консульский отдел ЧР. Всю необходимую для оформления визы информацию сообщает организатор тура.
3. Для второго ребенка предусмотрена скидка на занятия йогой в размере 60 евро, для третьего – 120 евро. Для взрослого, при условии занятия йогой в семейной группе, предусмотрена скидка 100 евро, а для второго родителя – 120 евро.
4. Все остальные расходы (минеральная вода Билинска Киселка, бассейны и аквапарк, музеи и концерт, проезд на общественном транспорте, обеды-ужины) будут производиться участниками тура самостоятельно и непосредственно при оказании соответствующих услуг в Чешской Республике – в чешских кронах, а в городе Дрезден – в евро.
5. Предоплата в размере 50% стоимости тура и приобретение авиабилетов гарантирует участие в йога-туре. Количество мест в группе ограничено.
Организатор тура и ведущий занятий йогой для детей и родителей:
Зюльманова Марина – специализированный преподаватель йоги для детей, тренер по развитию эмоционального интеллекта
Тел.: +7(926)915-37-87 Эл.почта: zyulmanova@mail.ru
Ведущий занятий йогой для взрослых:
Баликоева Ника – преподаватель хатха-йоги (с элементами Аштанга-виньясы, йоги-антистресс, йогатерапии), ароматерапевт.
Тел.: +7(985)767-30-47
Эл.почта: nikabalik@mail.ru
