Даты: 20 – 29 сентября
Грузия – одна из самых древних цивилизаций. Грузинская земля пропитана многими веками, жизнями, эмоциями, силой. Горы в Грузии захватывают с первой секунды и не оставляют Вас равнодушными. Заряд энергии, который они отдают нам, непередаваем словами – это нужно чувствовать и ощущать. Погрузитесь в Мир истории мудрости и силы.
Уникальный комплекс и авторская методика, разработанная Анастасией Михайлиной и Баскаковой Татьяной, гармонично сочетающая в себе методы хатха-йоги и женские энергетические практики, а также незабываемая и восхитительная экскурсионная программа по удивительно красивой Грузии с посещением храмов и монастырей, озер и ущелий, дегустацией вин и конечно же непревзойденная грузинская кухня!
Хатха-йога
В данный момент, хатха-йога находится на пике своей популярности в разных странах мира. Но мало кто знает, что эта система была создана мужчинами и для мужчин. Основной нашей задачей на занятиях будет четкое разграничение и формирование женской потоковой практики, в соответствие с особенностями женского здоровья, цикла и энергией. Занятия йогой будут проходить в стиле Vinyasa Flow. Динамичные связки в сочетании с дыханием и силовыми статическими позами позволят лучше прочувствовать свое тело, укрепить мышечный каркас, поднять жизненный тонус и укрепить женское здоровье.
Преподаватель Михайлина Анастасия:
Личная практика с 2008 года. проходила обучение по системе йога Айенгара в Центре Йоги на Арбате, закончила Московский Университет Йоги. Училась у таких учителей как Meghan Currie, Nina Vukas, Артем Фролов (йогатерапия женской и мужской репротудиктивной системы при борьбе с бесплодием), Леонид Гарценштейн (йогатерапия позвоночника) и многих других.
Женские энергетические практики
Женские энергетические практики работают с психоэмоциональными состояниями, развивают женственность, гармонизирует энергосистемы тела, успокаивают ум, восстанавливают энергическую целостность, наполняют энергией, освобождают от блоков, помогают понять, принять и полюбить себя как уникальное, неповторимое и божественное создание.
Испокон веков, все женщины во всех странах мира собирались вместе. Сначала для защиты от диких зверей пока мужчины охотились, а позже для совместной деятельности, ведь вместе гораздо проще и легче, чем поодиночке. Одна женщина подобна прекрасному цветку, а много женщин – это великолепный букет. Женщины как волны вместе усиливают звучание друг друга, ведь все женщины во всем мире хотят одного и того же: мира и любви, счастья и семьи, детей и здоровья, благополучия и удачи.
Женскую энергию невозможно описать словами, также как любовь для каждой это будет что-то свое, поскольку само понятие обширно и безгранично. Эта энергия подобна всем стихиям одновременно, она будоражит, согревает и холодит, манит и отталкивает и есть у каждой, кто родился в женском теле.
Это удивительное путешествие к себе и своей женственности. На курсе, мы с вами проделаем очень сильные и мощные процессы по залатыванию дыр в своей энергетике, проделаем практику Кундалини и Чакральное дыхание, а также много-многое другое.
Ведущая: Баскакова Татьяна – астролог системы Ба Цзы, Цимень и ФенШуй (училась у русскоязычных преподавателе: Наталья Цыганова, Анна Зайцеа, Владимир Захаров и т.д., а также у китайских мастеров – Рэймонд Ло др. Имеет именные сертификаты), мастер космоэнергетики (школа Андрея Горбова), мастер женских энергетических практик (Лариса Ренар, Валентина Перлтна, Павел Раков), мастер рейки традиции Микао Усуи.
Программа тура
День 1
Прилет в аэропорт г.Тбилиси
Трансфер в отель размещение
Пешая экскурсия старинными улочками старого Тбилиси.
Экскурсию начнем с проспекта Руставели. Это главная и самая большая улица г.Тбилиси.
Площадь Свободы, театр Габриадзе, Резеденция Патриарха Грузии, Знаменитая и самая древняя церковь Тбилиси Сиони, самая туристическая улица Леселидзе (сейчас эта улица носит название Коте Абхази). Храм Анчисхати, Знаменитый стеклянный Мост Мира, памятник Тамаде, улица Шарден, старый Майдан.
Самый известный и заметный храм Метехи (V).
Парк Рике откуда прокатимся на канатной дороге над рекой Кура и старым Тбилиси. Прогуляемся по старому району Абанотубани, посетим водопад в ущелье.
По желанию посещение грузинского СПА – серные Бани. (оплачивается дополнительно – от 10$ за человека)
Ночь в отеле г.Тбилиси
День 2
Завтрак в отеле
Проведение утренней практики
Выезд в Боржоми /Бакуриани
На берегу реки Куры находится один из редчайших памятников в мире – древнейший город-крепость Уплисцихе, высеченный в вулканических скалах хребта. (входной билет оплачивается дополнительно)
Прибытие в Боржоми/Бакуриани
Размещение в отеле
Вечерняя практика.
Ужин в отеле.
Ночь в отеле г. Боржоми/Бакуриани
День 3
Завтрак в отеле
Утренняя практика.
Экскурсия в Зеленый монастырь, Монастырь Тимотесубани, Прогулка по парку Харагаули.
По желанию возможно искупаться в бассейне под открытым небом. В бассейне с сероводородной водой.
Вечерняя практика
Ужин в отеле.
Ночь в отеле г. Боржоми/Бакуриани
День 4
Завтрак в отеле
Утренняя практика.
Экскурсия в крепость Рабат. Каменный город Вардзия. (40$ 1 человек)
Вечерняя практика
Ужин в отеле.
Ночь в отеле г. Боржоми/Бакуриани
Дни 5-9
Завтрак в отеле
Утренняя практика.
Свободное время ( по вашему желанию возможно проведение экскурсий на Озеро Табацкури
Боржомское Ущелье
Кутаиси и окрестности + Пещера прометея (самая большая пещера Кавказа).
Вечерняя практика
Ужин в отеле.
Ночь в отеле г. Боржоми/Бакуриани
День 10
Завтрак в отеле
Утренняя практика.
Освобождение номеров
Выезд в Тбилиси
По дороге мы посетим дом музей Сталина
Следующая остановка Мцхета.
Обязательно посетим поместье Шато Мухрани.
Обед с дегустацией вин и чачи. История происхождения поместья. Мастер класс по приготовлению грузинских национальных блюд.
В поместье можно покататься верхом на лошадях (оплачивается дополнительно )
В случае позднего трансфера посещение монастырного комплекса Шиомгвиме.
Трансфер в А/П
Стоимость указана в $ USD на одного человека при DBL размещении 725$
Контакты:
Анастасия – a.mikhailina@gmail.com
viber – +995599775200
В стоимость включено
– Встреча- проводы в аэропорту г.Тбилиси
– Трансфер по программе
– Услуги русскоязычного гида
– Размещение в номере DBL/ TWIN
– Экскурсии по программе
– Дегустация в Шато Мухрани
– Подъем на канатной дороге к крепости Нарикала
– Презент от компании
– Специально разработанное и приготовленное меню
– Площадка (терраса/прилежащая парковая зона/зал для тренировок)
– Лечебно-оздоровительные процедуры в отеле Borjomi Palace
Оформить тур можно на сайте:
http://tbilitour.com/gruziya/javakheti/tour/47/about
