Даты: 29 июля – 08 августа
Мы летим на Байкал! 9 дней будем исследовать красоты самого загадочного и живописного озера на планете, заниматься йогой и отдыхать. Полетели с нами!
О преподавателях:
Виола Костина – преподаватель Международного Йога Альянса (сертификат RYT 200). Сертификат йога-центра «Прана» (Москва) по правкам и отстройкам в асанах. Преподаватель благотворительного проекта от журнала «Yoga Journal», преподаватель организации «Generation Yoga». Основатель йога-проекта Violet Yoga «Йога в большом городе».
Полина Краева – сертифицированный преподаватель Московского Университета Йоги. Проводит регулярные групповые занятия по хатха-йоге в «Центре йоги на Достоевской» и «Центре йоги и здоровья в Ясенево». Ответственный и внимательный практик, преподаватель вводного курса «Первые шаги в йоге».
О месте:
Никакое озеро в мире не сравнится с Байкалом по глубине, чистоте и запасам пресной воды. От красоты и масштабов этого уникального памятника природы захватывает дух. Байкал включен в список Всемирного природного наследия ЮНЕСКО, а еще это одно из красивейших и чистейших мест на Земле. Отдых на озере Байкал в любое время года оставляет только самые хорошие впечатления и вдохновляет на то, чтобы вернуться сюда снова.
Мы с вами не просто отправляемся на Байкал, мы едем на остров Ольхон, в самое сердце Байкала. Среди трех десятков байкальских островов, остров Ольхон, окруженный множеством древних мифов и легенд, выделяется особо – величиной, разнообразием ландшафтов, величием памятников природы. Ольхон по достоинству считается одним из красивейших мест Байкала.
Программа тура:
29 июля – перелет Москва-Иркутск
30 июля
переезд Иркутск–Байкал (Ольхон)
заселение в гостиницу
отдых
йога-нидра
знакомство с участниками группы и ужин
31 июля
утренняя медитация и практика хатха-йоги
завтрак
экскурсия на Мыс Бурхан (скала Шаманка)
Мыс Бурхан — самая популярная достопримечательность острова Oльxoн и озера Бaйкaл. Эта необыкновенная скала издревле свято почитается коренным населением острова, посетить это место едут люди со всего мира. Она расположилась в таком природном месте, что все вокруг словно подчеркивает ее красоту. Скала является одной из визитных карточек Байкала.
вечерняя практика хатха-йоги
ужин
1 августа
утренняя медитация и практика хатха-йоги
завтрак
лекция
свободное время на исследование окрестностей и обед
вечерняя практика хатха-йоги
ужин
2 августа
утренняя медитация и практика хатха-йоги
завтрак
водная экскурсия «Святой источник»
Красивейший маршрут – путешествие по Малому Морю навстречу уникальному явлению для этих мест – к целебным минеральным источникам и далее на противоположный берег к буддийской Ступе. С моря открываются великолепные виды на остров Ольхон и материк.
легкая хатха-йога и йога-нидра
ужин
3 августа
утренняя медитация и практика хатха-йоги
завтрак
свободное время на исследование окрестностей и обед
лекция и практика пранаямы
вечерняя практика хатха-йоги
ужин
4 августа
утренняя медитация и практика хатха-йоги
завтрак
экскурсия на Мыс Хобой
Хобой – это эффектная отвесная скала, напоминающая внешне острый клык. С Хобоя открываются потрясающие панорамные виды. Здесь можно услышать многоголосое эхо, отражающееся от монолитной глыбы, встретить реликтовые растения. Если повезет, то можно внизу увидеть нерпу, греющуюся на солнышке.
легкая хатха-йога и йога-нидра
ужин
5 августа
утренняя медитация и практика хатха-йоги
завтрак
свободный день, можно погулять, пофотографировать или покататься верхом на лошадях по Ольхону
вечерняя практика хатха-йоги
ужин
6 августа
утренняя медитация и практика хатха-йоги
завтрак
свободный день, можно погулять, пофотографировать или отправиться на экскурсию
вечерняя практика хатха-йоги
ужин
подведение итогов семинара
7 августа
утренняя медитация и практика хатха-йоги
завтрак
сбор вещей, прощание с Байкалом
отъезд в Иркутск и ночевка в местном отеле
8 августа
утренний вылет в Москву
Все занятия будут проходить на песчаном берегу Байкала, чтобы мы наслаждались чистейшим воздухом и практиковали в удовольствие. В случае погодных сюрпризов на территории нашего отеля есть прекрасная беседка специально для наших практик. В свободные от экскурсий дни можно организовать дополнительные экскурсии или конные прогулки (за дополнительную плату), обед в эти дни в стоимость тура не включен.
Стоимость тура:
При 2х местном размещении в номере «Эконом»
(удобства в отдельном домике, общий душ и туалет)
СТОИМОСТЬ ПРИ ОПЛАТЕ:
• до 15 мая – 49 000 руб
• после 15 мая – 52 000 руб
При 2х местном размещении в номере «Стандарт»
(душ и туалет в номере)
СТОИМОСТЬ ПРИ ОПЛАТЕ:
• до 15 мая – 61 000 руб
• после 15 мая – 64 000 руб
В стоимость тура входит:
– проживание
– групповые трансферы
– 3 экскурсии по программе
– 2х разовое питание (завтрак и ужин)
– Оздоровительная йога-програма с двумя преподавателями
– 1 личная йога-консультация с одним преподавателем на выбор
Авиабилеты не входят в стоимость тура. Билеты приобретаются самостоятельно. При необходимости организаторы могут помочь с оформлением билетов.
Мы летим рейсом авиакомпании Ural Airlines.
29 ИЮЛЯ
МОСКВА-ИРКУТCK
ВЫЛЕТ ИЗ ДОМОДЕДОВО 19:20
8 АВГУСТА
ИРКУТCK-МОСКВА
ВЫЛЕТ 07:50
На февраль 2016 стоимость билетов туда-обратно составляет 29 000 руб.
Рекомендуем приобретать билеты заранее, так как ближе к датам вылета, цены вырастают.
Об отеле:
Отель расположен в тихом уютном месте в центре поселка Хужир на острове Ольхон. Удобное месторасположение и большая территория имеют преимущество в наличии двух удобных выходов, направленных на разные улицы в противоположных направлениях, что позволяет быстро добраться до нужного места, сэкономив при этом силы и время.
Для регистрация на тур просто отправьте нам письмо на tour@yogaviolet.ru или заполните заявку на сайте yogaviolet.ru/baikal.
Если у Вас возникли любые вопросы по программе йога-тура или организационным моментам, мы с удовольствием ответим на них. Не стесняйтесь звонить нам!
Контактные телефоны:
Виола +7 968 867 7949
Полина +7 926 681 2241
