27 июня – 8 июля 2015 г.
10 дней утренних и вечерних практик Хатха йогой. / 10 days morning and evening practices of Hatha yogatour.infoa.
Фоча – город в провинции Измир. Находится на побережье Эгейского моря.
Турция, Фоча, 27 июня – 8 июля 2015 г.
10 дней утренних и вечерних практик Хатха йогой. / 10 days morning and evening practices of Hatha yogatour.infoa.
ПРОГРАММА
Занятия Хатха-йогой. Ежедневно утром и вечером.
Теория и практика: Пранаяма. Мудры. Чакры.
Йога Нидра — практика глубокого расслабления.
Парное раскрытие в асанах йоги.
Йогическое питание и распорядок дня.
Пешие походы.
Ответы на вопросы, общение, отдых.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Фоча – город в провинции Измир. Находится на побережье Эгейского моря.
Так как Фоча расположен на эгейском побережье Турции, само собой разумеется, город кажется греческим. Несмотря на большое количество мечетей в этих краях, здесь же можно встретить большое количество античных развалин. И холмы на побережье, все такие же лысоватые, как и на противоположном побережье Эгейского моря. Саму Грецию прекрасно видно, если подняться на высокую гору. С побережья к острову Лесбос отвозит пароход, на весь путь уходит два часа. Греческой Фоча выглядит из-за наличия в городе характерных каменных домиков со ставнями. В городе большую часть населения составляли греки на протяжении почти трех тысяч лет. Со дня основания древней Фокеи, до Ататюрка.
СТОИМОСТЬ
Перелёт — примерно 12000 – 19 000 руб.
Проживание — 150$ – 250$
Питание — от 100$ до …..
Трансферт — 50$
Практики — 150$
КОНТАКТЫ
Номер телефона: +7 (920) 416-38-59, +7 (473) 257-57-48
Email: shanti_yogatour.info@yahoo.com
